RETRAITE NOMADE

Disponible de Juillet à Octobre

Réserve ton ticket

pour ta première retraite yoga

dans un bus aménagé.

Un séjour revitalisant et original

hors des sentiers battus.

Du 04 au 06 juin
LE PROGRAMME

Départ le Vendredi 4 juin à 9h30
Retour le Dimanche 6 juin à 16h00

Lieu de rendez-vous :

Gare de Mouans-Sartoux 06370

Tu pourras y stationner ton véhicule

pour la durée du week-end.

Sinon on attendra ton train à son l’arrivé.

TOUT EST INCLUS,

même la nourriture

et ta super prof de yoga !

Pension complète avec repas végétarien et biologique de la région.
Thé, tisane et café à volonté.
Les équipements disponibles à bord: jeux de société et de plein air pour des activités de pleine nature.
L’hébergement, le road trip avec péage et essence compris.
Pour ton confort le WanderBus met à disposition :
couchage, salle de bain, toilette, couette, oreiller. N’oublie pas ta serviette de bain.

Anne

Serries

“Je suis une exploratrice du langage du corps, et aujourd’hui j’enseigne le yoga du débutant au grand sportif. Passionnée par la recherche d’unité, et enrichie par un parcours professionnel varié, je me sens pleinement moi aujourd’hui dans la transmission des différentes pratiques de Yoga. Première vie professionnelle dans le tourisme, j’aime guider, voyager et communiquer.”

Chaque jour différentes pratiques de yoga sont proposées, chacune étant ajustée au moment de la journée et à une intention.

Respirations (Pranayamas) méditation et réveil du corps le matin
Pratiques de yoga sur site en pleine nature
Pratiques restauratives et régénératives en fin de journée
Méditations, visualisations ou célébrations / rituel lors des soirées.

Le stage est accessible à tous niveaux.
Une bonne condition physique est cependant conseillée afin de pouvoir profiter des sorties en pleine nature et des activités proposées.

Les séances de yoga sont ” à la carte” vous pouvez participer à toutes les séances proposées dans la journée ou choisir celle qui vous convient pour prendre du temps pour vous.

Qui suis-je ?